歯磨きしてるのに…！

Date:2006/11/05 16:58

朝食後に歯磨き、歯ブラシを持ち歩いて昼食後にも歯磨き、おやつ食べては磨き、夕食後にも歯磨き、勿論寝る前にも歯磨きしっかりしてますよー！！

 

私もそんな一人です。でも…　ＤＯ−して？（どうして？）

虫歯が出来てしまいます。そうなんですね〜虫歯の人が人の数は減ってきません。

 

実は、虫歯や歯周病は、歯磨き以外にも色々な原因が有るんです。

歯並び、口の中の最近の種類とその量。唾液、食習慣や生活、喫煙など…数多く取り上げられています。

 

えー？だったら毎日せっせと歯磨きしても意味ないの？と言われそうですね。

むし歯は、歯の表面に歯垢(プラーク)が付いてしまうことからはじまります。

そのプラークをちゃんと落とす事が出来れば、むし歯になる確率がグッグーと低くなります。どうしたらプラークを落とせるの？？？

と言うと、きちんと歯ブラシでブラッシングする事です！

 きちんとする事が大切ですよー！

次は、そのコツについて書きますね〜。